Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2023
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67,9 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 9,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Líp: 60,13g | Prot: 99,93g | Carbs : 115,36g.
Pequeno Almoço: Coffee. Jantar: Season Brand Skinless & Boneless Sardines in 100% Olive Oil, Healthy Life Keto Bread, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Allens Italian Green Beans, Kroger 100% Grated Parmesan Romano Cheese, Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Pictsweet Brussel Sprouts, Great Value Chuck Pot Roast. Snacks/Outros: Hershey's Zero Sugar Chocolate Candy, Hormel Natural Choice Original Uncured Bacon, Candy. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de copejason77
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