Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2023
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131,6 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 74,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Líp: 46,33g | Prot: 59,50g | Carbs : 138,19g.
Pequeno Almoço: Bananas , Coffee (Brewed From Grounds), Royal Flavor Greenhouse Sweet Mini Peppers, Egg, Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon, Sargento Creamery Cheddar, Red Onions, Flatout Olive Oil & Sea Salt Flatbread. Almoço: Sargento Creamery Cheddar, Garden Life Romaine Lettuce, Water, Joseph's Heart Friendly Whole Wheat Pita Bread, Mayo, Canned Chicken, Sweet Pickle Relish, Dijon Mustard, Boiled Egg. Jantar: Water, Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Carb Counter Snack Size Tortilla, Romaine Lettuce, Sliced Pepper Jack Cheese, Deli Sliced Mesquite Smoked Turkey Breast, Cream Cheese , Sliced Pepper Jack Cheese, Deli Sliced Mesquite Smoked Turkey Breast, Water, Cucumber, Keebler Town House Pita Crackers. Snacks/Outros: Water, Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Fudge, Nature Valley Trail Mix Chewy Granola Bar Fruit & Nut. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Retired Nana of 5
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