Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2023
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
816 kcal
|
Líp: 51,49g | Prot: 52,84g | Carbs : 42,61g.
Pequeno Almoço: Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Суседски Маентак Сыр Творожный Сливочный, Rosten Зерновые Хлебцы. Almoço: Кофе с Молоком, Овсяное Печенье, Рис Вареный, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе в Сметане. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ng_Now
|