Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2023
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1301 kcal
|
Líp: 59,27g | Prot: 137,67g | Carbs : 51,21g.
Pequeno Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, Данон Творог Мягкий 5%, Полевское Творог Деревенский 5%. Almoço: Яблочная Пастила с Ягодами, Руккола, Витамин Смесь Овощная Рататуй, Редис, Огурец (с Кожурой), Большая Кружка Молоко 2,5%, Скумбрия. Jantar: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриное Филе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сметана 15%, Вологодское Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|