Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2023
|
48,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1951 kcal
|
Líp: 103,01g | Prot: 92,72g | Carbs : 129,97g.
Pequeno Almoço: Кофе, Ирбитское Молоко , Халва. Almoço: 365 Дней Сахар Белый, Яйцо Куриное, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Вологодское Масло Сливочное, Макдоналдс Мёд , Орехи Кешью, Картофельное Пюре, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины и Свинины Жареные, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Академия Вкуса Торт Соблазн, Ирбитское Молоко , Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|