Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2023
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1419 kcal
|
Líp: 42,24g | Prot: 73,84g | Carbs : 188,96g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан. Almoço: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Jantar: Free Ride Пшеничные Чипсы, Тортьяна Торт Бисквитный Творожный. Snacks/Outros: Lifely Крекер с Кунжутом и Семёнами Льна, Волжский Пекарь Слойка с Сахаром, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Сагуны Грудка Птицы. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ягода~Малина
|