|
En stor milstolpe idag: Äntligen nere på 80-talet. Har inte vägt under 90 sedan 2021. Detta är en lägsta vikt jag haft sedan jag började försöka gå ner i vikt, sist föll jag platt strax innan och började gå upp igen vid denna tid på året, nu väger jag mindre än jag gjorde vid samma tidpunkt förra året och har dessutom fått börja om från en högre siffra. Denna gång ska jag gå hela vägen!
|
89,8 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|