Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2023
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62,9 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg .
Ainda faltam: 6,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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846 kcal
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Líp: 23,53g | Prot: 50,88g | Carbs : 120,67g.
Pequeno Almoço: Berries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Coffee. Almoço: Beet Soup (Borscht). Jantar: Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. Snacks/Outros: NutriSystem Ice Cream Sandwich, Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures, Tangerine, Bananas , Sunset Mini Cucumbers, NutriSystem Creamy Chocolate Protein Shake Mix. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vikac1
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