Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2023
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66,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1002 kcal
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Líp: 62,82g | Prot: 52,22g | Carbs : 59,29g.
Pequeno Almoço: Yeşil Çay, Nane, Maydanoz, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Dardanel Ton Klasik. Almoço: Fındık, Ceviz, Çilek, Muz. Jantar: Pirinç Pilavı, Etli Türlü. Snacks/Outros: Nescafe Sade. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de melikebiricik
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