Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2023
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88,7 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Líp: 40,00g | Prot: 129,00g | Carbs : 62,00g.
Pequeno Almoço: Lipton Black Tea Bags, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Almoço: Lipton Black Tea Bags, Pepsi Pepsi Zero Sugar, Publix Black Forest Ham, Kraft Mayo, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Arnold Superior Keto Bread. Jantar: Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz). Snacks/Outros: Lipton Black Tea Bags, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). mais...
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A Perder 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamparick33614
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