Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2023
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1288 kcal
|
Líp: 58,51g | Prot: 139,27g | Carbs : 49,22g.
Pequeno Almoço: Данон Творог Мягкий 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Полевское Творог Деревенский 5%. Almoço: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яблочная Пастила с Ягодами, Витамин Смесь Овощная Рататуй, Редис, Огурец (с Кожурой), Большая Кружка Молоко 2,5%, Руккола, Polar Мясо Мидий Варено-Мороженное. Jantar: Вологодское Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриное Филе, Сметана 15%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|