Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2015
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77,0 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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460 kcal
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Líp: 20,00g | Prot: 17,26g | Carbs : 56,90g.
Pequeno Almoço: Atkins Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar, International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Spice Classics Ground Cinnamon, Sweet'N Low Sweet'n Low, Instant Coffee (made from Powdered), GNC Total Lean CLA. Snacks/Outros: Atkins Day Break Chocolate Oatmeal Fiber Bar, Quaker Rice Cakes - Cheddar Cheese. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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