Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2023
|
74 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1658 kcal
|
Líp: 88,36g | Prot: 87,31g | Carbs : 122,72g.
Pequeno Almoço: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Danke Сыр Cheese Light, Mission Deli Тортилья. Almoço: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Урюк Шаурма С Курицей. Jantar: Свинина Тушеная, Мистраль Гречка, ВкусВилл Салат из Капусты с Огурцами . mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|