Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2023
|
101 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 38 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1796 kcal
|
Líp: 96,01g | Prot: 105,52g | Carbs : 128,98g.
Pequeno Almoço: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Диво Студень Русский, Магнит Сулугуни, KDV Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Бузулукское Молоко Масло Сливочное , Каша Рисовая на Молоке, Рот Фронт Карамель Лимонная, Сдобри Майонез, Heinz Кетчуп Томатный. Almoço: Картофель Тушеный с Курицей МАА, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, На здоровье Хлеб. Jantar: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Картофель Тушеный с Курицей МАА, Яйцо Куриное, Куриное Филе Жареное с Сыром Сулугуни МАА, Нектарин, Магнит Слива. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alena_minaeva
|