Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2023
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1768 kcal
|
Líp: 59,89g | Prot: 106,32g | Carbs : 199,71g.
Pequeno Almoço: Авокадо, Радужная Форель (Выращиваемая), Местное Известное Хлеб Тостовый "Пшеничный". Almoço: Посольство Вкусной Еды Сухари Посольские с Изюмом, Хек Жареный. Jantar: Макароны Отварные, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Хек Жареный. Snacks/Outros: Морозпродукт Мороженое Каприз Шоколад, Яблоко Айдаред, Евроопт Банан, Наше Детство Пломбир Ваниль. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ameli6110
|