Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2023
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95,9 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg .
Ainda faltam: 29,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Líp: 12,51g | Prot: 97,42g | Carbs : 214,51g.
Pequeno Almoço: Gurke (mit Schale), Wasser, Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Gut & Günstig Milder Butterkäse, Lieken Urkorn Mehrkorn, Kaffee. Almoço: Bofrost Alaska-Seelachsfilet, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Wasser, Gurke (mit Schale), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rote Zwiebeln. Jantar: Langnese Flutschfinger (73g), Katjes Tappsy, Wasser, Sellerie, Rote Paprika, Edeka Speisequark Magerstufe. Snacks/Outros: Katjes Tappsy, Banane, Kaffee, Wasser. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sandramama1234
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