Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2023
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87,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1457 kcal
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Líp: 49,57g | Prot: 78,28g | Carbs : 176,01g.
Pequeno Almoço: Ginko Édulcorant Liquide, Skyr Nature, Biscottes Complètes, Café au Lait, St Hubert Oméga 3. Almoço: Banane, Yoplait Skyr sur Lit de Fruits Rouges, Lidl Escalope de Porc, Marque Repère Petits Pois Carottes. Jantar: St Hubert Oméga 3, Pain Complet, St Michel Madeleines Nappées Chocolat, Netto Fromage Frais 0% Saveur Vanille , Flan de Courgette. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Comentários
super bravo continue comme ça bonne soirée 👍😉
10 mai 23 por membro: yleger39
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10 mai 23 por membro: Eole37
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Histórico de Peso de Eole37
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