Jornal de ferchuusantillan15, 10 mai 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2023
79,5 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 19,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1921 kcal Líp: 73,44g | Prot: 93,76g | Carbs : 219,66g.   Pequeno Almoço: Tang Jugo de Naranja, Cormillot Pastel de Papa, Pan Criollo. Almoço: Nueces Azucaradas (con Capa Blanca de Azúcar y Huevo), Cica Fideos Tallarines, Hígado. Jantar: Veneziana Pan de Hamburguesa, Verónica Queso Tybo, Cagnoli Mortadela. Snacks/Outros: Hellmann's Mayonesa Clásica. mais...
A Perder 4,2 kg por Semana

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