Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2023
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68 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Líp: 43,35g | Prot: 34,82g | Carbs : 111,26g.
Pequeno Almoço: Tomatenmark, Edeka Bio Tofu Natur, Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, K-Classic Saatenbrötchen Glutenfrei, Wassermelone. Almoço: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Beste Ernte Ananas Stücke im Eigenen Saft, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. Jantar: Extra Natives Olivenöl. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mara2903
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