Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2023
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62,5 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1172 kcal
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Líp: 25,28g | Prot: 38,86g | Carbs : 124,95g.
Pequeno Almoço: Adams Diced Onion, Grape Tomatoes, Wawa Egg White Omelet, Coffee. Almoço: Beet Soup (Borscht). Jantar: Souper Salad Red Onions, Radish, Double Diamond Farms Mini Cucumbers, Calavo Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Sour Cream, Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. Snacks/Outros: Cabernet Sauvignon Wine, Blueberries , Apples , Bananas . mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de vikac1
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