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@0940
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65,4 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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545 kcal
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Líp: 31,74g | Prot: 59,00g | Carbs : 7,50g.
Pequeno Almoço: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax. Almoço: Perdue Ground Chicken, Dakota Organic 100% Grass Fed Beef. Jantar: Pampa Instant Seasoning Cube (Beef), Ball Park Beef Frank, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Snacks/Outros: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 3011Sc3
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