Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2023
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1397 kcal
|
Líp: 54,71g | Prot: 71,44g | Carbs : 152,85g.
Almoço: Cadbury Brunch Bar Chocolate Chip, Heinz Tomato Ketchup, Tesco Medium Eggs, Hovis Wholemeal Bread. Jantar: Lamb Shoulder, Asda Basmati White Rice, Asda Frozen Mixed Vegetables. Snacks/Outros: Peperami Mini Peperami, Morrisons Wholemeal Bread, Asda Crunchy And Sweet Carrots , Yoplait Frubes. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beccawm
|