Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2023
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53,3 kg
Perdidos até agora: 34,4 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1443 kcal
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Líp: 75,77g | Prot: 64,36g | Carbs : 126,44g.
Pequeno Almoço: Indomaret Kacang Almond. Almoço: Daun Singkong, Kremesan, Finna Sambal Bawang, Ayam Goreng, Nasi Uduk. Jantar: Kremesan, Finna Sambal Bawang, Ayam Goreng, Nasi Uduk, Daun Singkong. Snacks/Outros: Pepaya, Starbucks Americano (Grande), Jeruk. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hannaoviliafayola
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