Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2023
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50,3 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1136 kcal
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Líp: 48,84g | Prot: 58,25g | Carbs : 124,57g.
Pequeno Almoço: 綜合堅果, 安佳 淡奶油, 宅時光 MCT油, 五谷元素 椰子面粉, 水煮蛋, 黑咖啡, 糯玉米. Almoço: 洋菇, 糯玉米, 雞胸肉, 小黃瓜, 青椒, 黑咖啡, 紅洋蔥, 水煮蛋. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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