Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2023
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1003 kcal
|
Líp: 35,02g | Prot: 68,53g | Carbs : 108,21g.
Pequeno Almoço: 꿀, 딸기, 그래놀라하우스 그래놀라 오리지널, 그릭데이 그릭요거트. Almoço: 밥, 닭갈비. Jantar: 아임닭 닭가슴살 김치만두. Snacks/Outros: 매일유업 매일두유 고단백. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de whgkd4978
|