Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2023
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
977 kcal
|
Líp: 43,08g | Prot: 37,30g | Carbs : 110,48g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Каша Овсяная, Smart Formula Арахисовая Паста. Almoço: Denmax Брынза Болгарская, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Smart Formula Арахисовая Паста. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Здоровое Меню Хлебцы Многозерновые 10. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lanakalm
|