Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2023
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1553 kcal
|
Líp: 64,96g | Prot: 125,15g | Carbs : 104,73g.
Pequeno Almoço: BAHROMA Хачапури по-Мегрельски, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Белевская Пастила Пастила Фруктовая Ассорти, Зеленый Берег Творог Обезжиренный. Jantar: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Авокадо Авокадо. Snacks/Outros: Лэнд Яблоко Гренни Смит. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de le_sasha
|