Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2023
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83,1 kg
Perdidos até agora: 53,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1052 kcal
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Líp: 26,28g | Prot: 69,52g | Carbs : 144,87g.
Pequeno Almoço: Kamps Graubrot, Buko Balance 17%, Milfina Butter, Gourmet Erdbeer Fruchtaufstrich, Aldi Milch 1,5%, Aldi Deutsches Corned Beef. Almoço: Kamps Graubrot, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Jantar: Kamps Graubrot, Hello Fresh Kochsahne, Fix & Fertig Nudeln in Tomatensauce. Snacks/Outros: Erdbeeren, Banane, Exquisa Quark Creme Natur 0,2%. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de new_horizons
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