Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2023
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1015 kcal
|
Líp: 75,02g | Prot: 54,60g | Carbs : 18,89g.
Pequeno Almoço: Миндаль Миндаль, Миндаль Миндаль. Almoço: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Экомилк Сыр Творожный, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Edimcu Кокосовая Мука, Яйцо (Целое), Агрокомплекс Кефир 1%. Jantar: Ашан Сыр Бри Де Фамиль 50%, Махеевъ Горчица Русская, Степанов Холодец из Говядины, Snaq Fabriq Qwikler. Snacks/Outros: Миндаль Миндаль. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anny_arm
|