Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2023
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81,2 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Líp: 67,87g | Prot: 57,88g | Carbs : 137,36g.
Pequeno Almoço: Morrisons Blueberries, Morrisons Lactose-Free Greek Yogurt. Almoço: Tesco Simple Side Salad, Oakhurst Pork Gyros, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). Jantar: Yorkshire Provender Roast Chicken Soup. Snacks/Outros: Walkers Ready Salted Crisps (25g). mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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