Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2023
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2450 kcal
|
Líp: 91,32g | Prot: 160,96g | Carbs : 245,09g.
Pequeno Almoço: Окей Сливки 10%, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Лента Щавель, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Черемушки Лаваш, Яйцо, Помидоры. Almoço: Авокадо, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, ВкусВилл Сулини с Зеленью, Помидоры, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Магнит Вешенки, Пятерочка Лук Репчатый, Петрушка, Яйцо, ВкусВилл Азу из Индейки, Banno Extra Long Traditional Basmati Rice. Jantar: Stelmas Вода, Самокат Творог Пластовой 1,8%, Эконива Биойогурт 3,2%, Магнит Апельсин. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Магнит Апельсин, Самокат Творог Пластовой 1,8%, Grechka Bread Брауни из Зелёной Гречки. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galina_Mos
|