Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2023
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65,2 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1034 kcal
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Líp: 57,99g | Prot: 48,52g | Carbs : 92,56g.
Pequeno Almoço: Marketside Classic Smooth Guacamole 100 Calorie Pouch, Swanson 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium), Pace Picante Medium Salsa, Lindsay Small Black Olives, Winky Brand Sugar Free Gelatin Dessert, Cucumber (Peeled) . Almoço: Boston Lettuce, Natural Grain 12 Grain Bread, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices). Jantar: Cooked Asparagus (from Fresh), Tuna. Snacks/Outros: King Arthur Keto Yellow Cake, Kroger Unsweetened Coconut Flake, Keto Cream Cheese Frosting. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de CBB14
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