Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2023
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82,8 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1326 kcal
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Líp: 82,55g | Prot: 64,31g | Carbs : 82,18g.
Pequeno Almoço: Сыр, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Овсяное Печенье ПП, Вареное Яйцо, Rosso Миндаль , Now Foods Омега-3. Almoço: Rosso Миндаль , Горошница, Язык Говяжий Отварной, Конфета, Овсяное Печенье ПП. Jantar: Язык Говяжий Отварной, Голубика, Сыр, Салат Овощной с Маслом, Bonduelle Оливки со Сладким Перцем. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nv_ageeva
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