Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2023
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82,2 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2441 kcal
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Líp: 132,22g | Prot: 141,75g | Carbs : 120,64g.
Pequeno Almoço: Metzgerfrisch Pizza-Leberkäse, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Almoço: Heinz Tomato Ketchup, Die Thüringer Thüringer Rostbratwurst. Jantar: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Aldi Hähnchenschnitzel. Snacks/Outros: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Veltins Grevensteiner. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Crush89
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