Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2023
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77,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Líp: 29,91g | Prot: 111,15g | Carbs : 64,37g.
Pequeno Almoço: Australia's Own Organic Almond Milk Unsweetened (250ml), Milo High Protein Cereal. Almoço: Smart Protein Bar Apricot and Cocunut, Gala Apples, Broccoli , Genetix Nutrition 100% Lean Whey, SlendierSlim Konjac Rice, Woolworths Beef Lean Mince. Snacks/Outros: White Bread , Devondale Extra Soft Butter, Cooked Egg White. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mozzy01
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