Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2023
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99,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 32,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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899 kcal
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Líp: 48,29g | Prot: 37,47g | Carbs : 75,89g.
Pequeno Almoço: Белый Хлеб, Beef.On Картофель Тушеный с Говядиной, Leaftogo Collagen, Голден Яблоко. Almoço: Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Outros: Nut N Go Миндально-Арахисовый Батончик с Арахисовой Пастой. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lenks1989
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