Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2023
|
83 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1015 kcal
|
Líp: 57,41g | Prot: 54,99g | Carbs : 72,63g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Плавленный Сыр, Яйцо (Целое), Зефир, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Almoço: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Яйцо, Суп из Сайры. Jantar: Малина (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Сметана 10%, Творог 5%. Snacks/Outros: Коровка из Кореновки Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALLA ALISAI
|