Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2023
|
59 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2024 kcal
|
Líp: 64,60g | Prot: 140,60g | Carbs : 221,12g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Good Food Семечки Подсолнечника, Индейка Тушеная с Овощами, Мистраль Гречка Отварная, Творог 5%. Almoço: Cofix Латте с Карамельным Сиропом, Арахис, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Мистраль Гречка Отварная. Jantar: Good Food Семечки Подсолнечника, Свекла Вареная, Морковь. Snacks/Outros: Изолят Соевого Белка. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasiiia23ugtu
|