Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2023
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60,8 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3487 kcal
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Líp: 129,64g | Prot: 68,47g | Carbs : 509,78g.
Almoço: 농심 신라면, 코다노 후레쉬 모짜렐라 펄, 농심 짜파게티, 김치, 계란후라이. Jantar: 로투스 로투스 비스코프 샌드(바닐라), 롯데 아몬드 빼빼로, 하리보 하리보 웜즈 사우어, CU 뻥이요 골드. Snacks/Outros: 카누 시그니처 다크 로스트 미니, 해태 쌍쌍바 바닐라, 해태 누가바 (70ml). mais...
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A Ganhar 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yeoyurim
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