Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2023
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68 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1543 kcal
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Líp: 64,72g | Prot: 101,62g | Carbs : 135,20g.
Pequeno Almoço: Boombar Топпинг Малиновый, Premier Of Taste Орехи и Сухофрукты, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сэндвич Ролл с Бужениной Запечённой. Almoço: Шаурма с Курицей. Jantar: Premier Of Taste Смесь Орехово-Фруктовая. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 3,2%, BIG WHEY Протеин Chocolate Bar. mais...
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2132 kcal
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Exercício:
Бег - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Баронкина Екатерина
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