Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2023
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61,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Líp: 29,17g | Prot: 75,01g | Carbs : 142,06g.
Pequeno Almoço: Milla Айран, Бир Ики Донер. Almoço: Нут (Вареный), Огурец (без Кожуры), Куриное Филе, Плов, Красная Фасоль, Помидоры. Jantar: Ржаной Хлеб, Помидоры, Кефир. Snacks/Outros: Фрукты Алыча, Киви. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de vusalebabayeva
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