Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2023
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116 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 31 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1900 kcal
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Líp: 157,40g | Prot: 108,41g | Carbs : 10,12g.
Pequeno Almoço: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff, Landbeck Delikatess Krakauer. Almoço: Purland Hacksteaks Vom Schwein, Yayla Weisskäse, Getränk (Wasser+Fit), Lidl Kong Strong Sugar Free. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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