Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2023
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90,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Líp: 56,21g | Prot: 45,57g | Carbs : 130,40g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Киви, Экомилк Сыр Творожный, Акульчев Мяфли, Овсяноблин с Сыром. Jantar: ВкусВилл Зразы Куриные с Грибами , Фасоль Стручковая, Картофельное Пюре. Snacks/Outros: ВкусВилл Беляш, Nut Story Арахисовая Паста , Акульчев Мяфли. mais...
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724 kcal
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Exercício:
зарядка - 14 minutos, пресс - 20 minutos, приложение - 16 minutos, Samsung Health - 23 horas e 10 minutos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de EkaterinaMikhal
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