Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2023
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1924 kcal
|
Líp: 110,22g | Prot: 54,59g | Carbs : 177,87g.
Pequeno Almoço: Dove Конфеты, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Помидоры Черри, Соленые Огурцы с Укропом, Setra Паштет Куриный, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебушек «Жито», Жареное Яйцо. Almoço: Северодвинский Хлебокомбинат Хлебушек «Жито», Куриный Суп Лапша. Jantar: Dove Конфеты, Милка Милка, Картофельное Пюре, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Салат Оливье. Snacks/Outros: Мама Дома Капучино Соленая Карамель, Мой Торт Сметанный, Милка Молочный Шоколад, Dove Конфеты. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jirniikulek
|