Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2023
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86,5 kg
Perdidos até agora: 29,4 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1422 kcal
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Líp: 55,38g | Prot: 99,75g | Carbs : 116,73g.
Pequeno Almoço: Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Freihofer's Reduced Calorie Italian Bread, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Almoço: McDonald's World Famous Fries - Medium, McDonald's McDouble. Jantar: Wonton (Meat Filled Fried Won Ton), Pei Wei Pork Egg Roll, Broccoli , Perdue Boneless Chicken Breast. Snacks/Outros: Heineken Light Beer, Anheuser-Busch Budweiser Select 55 Premium Light Beer. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de TomB0327
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