Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2011
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66,7 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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959 kcal
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Líp: 24,42g | Prot: 98,54g | Carbs : 87,80g.
Pequeno Almoço: chocolate milk, melon. Almoço: dannon greek yogurt. Jantar: salad, Ultimate Chicken Patty. Snacks/Outros: almonds, carrots. mais...
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1828 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de LMJ114
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