Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2023
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82,7 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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993 kcal
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Líp: 38,63g | Prot: 40,63g | Carbs : 121,16g.
Pequeno Almoço: Queijo Branco, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Almoço: Empada de Frango, Batata Baroa, Feijão Vermelho, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kikaenina
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