Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2023
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75,5 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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450 kcal
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Líp: 7,50g | Prot: 18,50g | Carbs : 66,00g.
Pequeno Almoço: King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls. Almoço: Great Value Potatoes Au Gratin, Super Smokers Pulled Pork with BBQ Sauce. mais...
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2129 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas e 40 minutos, Descansar - 12 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dogcatcher1
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