Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2023
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52,7 kg
Perdidos até agora: 35 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1374 kcal
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Líp: 34,25g | Prot: 99,77g | Carbs : 164,88g.
Pequeno Almoço: Gula Merah, Sun Kara Santan Kelapa, Tempe, Terong Balado, Dada Ayam Mentah tanpa Kulit, Nasi Putih. Jantar: Dada Ayam Mentah tanpa Kulit, Sun Kara Santan Kelapa, Terong Balado, Gula Merah, Tempe, Nasi Putih. Snacks/Outros: Kangkung, Kacang Hijau Mentah, Pepaya. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hannaoviliafayola
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