|
Точнее 66,65 кг 🤘🏼
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1778 kcal
|
Líp: 84,29g | Prot: 90,17g | Carbs : 161,85g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Сливки 10%, Kovis Мини-Маффин с Клубникой, Огурец (с Кожурой), Папа Может Сосиски Фирменные, Сливочное Масло, Пятерочка Хлеб Деревенский. Almoço: Плов с Курицей. Jantar: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Ижмолоко Молоко 2,5%. Snacks/Outros: Милково Сыр Костромской, Окей Яблоко Гренни Смит, Ritter Sport Шоколад Тёмный, Агуша Детский Творог Классический. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aleksandra ✔️
|